கழிப்பறை மலத்தின் நோக்கம் என்ன?

திகழிப்பறை மலம், டாய்லெட் ஸ்டெப் அல்லது குவாட்டிங் ஸ்டூல் என்றும் அழைக்கப்படும், இது கழிப்பறையைப் பயன்படுத்தும் போது மிகவும் இயற்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான குந்துதல் நிலையை அடைவதற்கு உதவ வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சாதனமாகும். கழிப்பறை மலத்தின் முதன்மை நோக்கம், குந்துதல் போன்ற உடற்கூறியல் தோரணையைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் உடலை சீரமைக்க உதவுவதாகும், இது கழிவுகளை அகற்றுவதற்கு மிகவும் உகந்த நிலை என்று சிலரால் நம்பப்படுகிறது.

பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மனித வரலாறு முழுவதும், மக்கள் மலம் கழிப்பதற்காக ஒரு குந்து நிலையைப் பயன்படுத்தினர், இது பல சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:

எளிதாக நீக்குதல்: குந்துதல் பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடலைச் சுற்றியுள்ள தசைகளை தளர்த்தும், இதனால் மலம் கழிப்பதை எளிதாக்குகிறது.

குறைக்கப்பட்ட திரிபு: குந்துதல் இடுப்புத் தளத் தசைகளில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும், இது மூல நோய் அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்.

பெருங்குடல் நோயைத் தடுப்பது: குந்துதல் மிகவும் திறமையான நீக்குதலை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் பெருங்குடலில் அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் டைவர்டிகுலிடிஸ் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் போன்ற நிலைமைகளைத் தடுக்க உதவும் என்று சில ஆதரவாளர்கள் வாதிடுகின்றனர்.

இடுப்புத் தள ஆரோக்கியம்: குந்துதல் சிறந்த இடுப்புத் தள தசைச் செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கும்அடங்காமை போன்ற பிரச்சினைகளின் அபாயத்தை முழுமையாக குறைக்கிறது.

கழிப்பறை மலம்ஒரு கழிப்பறையின் அடிப்பகுதியைச் சுற்றி வைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது பயனர் கழிப்பறை இருக்கையில் அமர்ந்திருக்கும் போது கால்களை உயர்த்த அனுமதிக்கிறது. இந்த உயரமானது, பயனர் இன்னும் கழிப்பறையில் அமர்ந்திருந்தாலும், குந்துதல் தோராயமான நிலையை உருவாக்குகிறது. சில கழிப்பறை மலம் சரிசெய்யக்கூடியது, பயனர்கள் தங்களுக்கு மிகவும் வசதியான மற்றும் பயனுள்ள நிலையைக் கண்டறிய அனுமதிக்கிறது.